Camino 90 Planes Sobre mí FAQ Quiero acompañamiento
Camino 90 · Acompañamiento Médico · 100% en línea

Recupera el control de tu salud con acompañamiento médico personalizado.

No buscamos perfección. Buscamos progreso. Un médico que conoce tu caso, ordena tu tratamiento y te acompaña paso a paso durante 90 días.

No necesitas hacerlo perfecto Acompañamiento continuo Consulta 100% en línea
Dr. Ricardo Alfaro Gamboa
Médico de Familia
Dr. Ricardo
Alfaro Gamboa
Céd. Especialista 9707631
Camino 90 es para ti si te cuesta avanzar solo.
📋
Tienes estudios sin revisar
Ayudamos a interpretarlos y actuar
❤️
Presión o glucosa elevadas
Seguimiento real, no solo una cita
💊
No sabes si tu tratamiento funciona
Revisamos, ajustamos y explicamos
⚖️
Empiezas y lo abandonas
Con acompañamiento es diferente
🔗
Todo al mismo tiempo
Un médico que coordina y ordena todo
🧭
No sabes por dónde empezar
El primer paso lo damos contigo
Reconoce tu situación

¿Te ha pasado esto?

Si te identificas con alguna de estas situaciones, Camino 90 fue diseñado para ti.

📂

"Tengo estudios pendientes desde hace meses y no los he revisado."

😕

"Me dijeron que tengo diabetes o hipertensión y no sé por dónde empezar."

💊

"Tomo medicamentos, pero no sé si realmente me están funcionando."

🔄

"Empiezo a cambiar hábitos… y los abandono antes de ver resultados."

🎯

"Quiero mejorar mi salud pero me cuesta ser constante sin quien me guíe."

😔

"Voy al médico, pero salgo sin entender qué debo hacer diferente."

No estás solo. El problema no eres tú — es que nunca tuviste acompañamiento real.

Quiero que me acompañen
Cómo funciona

Cómo funciona Camino 90

No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas avanzar con un médico que te acompaña en cada etapa.

Etapa
1
Conocer tu situación actual
Revisamos tu historial, estudios y medicamentos. Sin juicios — solo para entender desde dónde partimos.
Etapa
2
Organizar tu tratamiento
Ordenamos prioridades, estudios y medicamentos. Por fin sabes exactamente qué hacer y por qué.
Etapa
3
Dar seguimiento y hacer ajustes
Revisamos evolución y ajustamos el plan. Si algo no funciona, lo cambiamos — no te dejamos solo.
Etapa
4
Consolidar resultados
Medimos avances reales. No solo cifras — también cómo te sientes y qué ha cambiado en tu día a día.
Etapa
5
Mantener el control
Definimos tu plan de continuidad para que los avances se sostengan más allá de los 90 días.
Avance del programa
Mes 1Mes 2Mes 3
65% completado · Mes 2
Control de presión
↓ Mejorando
128/82
mmHg · Último registro
vs 148/94 al inicio
Próximos pendientes
Laboratorios control
Ajuste de medicamento
Revisión semana 8
La diferencia

No se trata de atenderte una vez.

Consulta aislada
Vas cuando algo falla, vuelves si empeora
  • Sin continuidad médica
  • Dudas sin resolver entre citas
  • Estudios sin integrar al plan
  • Seguimiento irregular
  • El médico no conoce tu historia
Camino 90
Un médico que te acompaña paso a paso, sin dejarte solo
  • Caso ordenado desde la valoración
  • Estudios revisados e integrados
  • Seguimiento continuo 3 meses
  • Ajustes si algo cambia
  • Educación práctica incluida
Portal del paciente

Tu salud, organizada y siempre visible.

Durante el programa tienes acceso a un espacio digital con todo tu seguimiento en un solo lugar. Sin papeles perdidos, sin confusión — solo claridad sobre cómo vas y qué sigue.

  • Registro de tus cifras y evolución
  • Recordatorio de medicamentos
  • Estudios y resultados integrados
  • Próxima revisión agendada
  • Educación visual personalizada
Portal del paciente
Semana 6 · Mes 2
Buenos días,
María García.
Presión hoy
126/80
↓ vs semana pasada
Glucosa ayunas
108
mg/dL · Estable
Próxima revisión Jue 15 · 10:00 am
Metformina 850mg Con desayuno y cena
Laboratorios Pendiente · Sem 8
Educación visual

Aprender a cuidarte también es parte del tratamiento.

💉
Cómo tomar bien tu presión
Posición, horario y registro correcto para que tus datos tengan valor médico.
Guía visual →
🔬
Qué significa la HbA1c
Tu promedio de glucosa en 3 meses, explicado en lenguaje claro y útil.
Guía visual →
💊
Medicamentos sin confusión
Horarios, dosis y qué hacer si se olvida una toma. Sin tecnicismos.
Guía visual →
⚠️
Señales de alerta
Cuándo llamar al médico y cuándo ir a urgencias. Claro y directo.
Guía visual →
Honorarios del programa

Un programa pensado para 90 días, no como una consulta aislada.

Seguimiento médico estructurado durante tres meses, con revisión longitudinal, educación en salud y un plan de acción claro para tu caso.

Seguimiento posterior
Continuidad trimestral
$900
MXN · Cada 3 meses
  • Revisión trimestral
  • Actualización del plan
  • Interpretación breve de estudios si aplica
  • Orientación sobre próximos pasos
  • Para pacientes que completaron el programa o requieren seguimiento estable
Consultar continuidad →
¿Solo necesitas una consulta médica online puntual? Puedes iniciar en Diagnóstico Médico San Ignacio por $700 MXN. Si tu caso requiere seguimiento más estructurado, este programa puede ser la mejor opción.
Sobre tu médico

Dr. Ricardo
Alfaro Gamboa

Soy médico clínico y médico de familia. Mi enfoque es ayudarte a ordenar tu salud con seguimiento continuo, educación clara y acompañamiento cercano. Creo que la medicina funciona mejor cuando existe una relación continua, no solo en los momentos de crisis.

  • Médico clínico y Médico de Familia
  • Formación por UPAEP y BUAP
  • Experiencia en Medicina Familiar — IMSS
  • Cédula de Especialista: 9707631
  • Más de 15 años de experiencia clínica
  • Consulta 100% en línea
Dr. Ricardo Alfaro Gamboa
Diagnóstico Médico San Ignacio Consulta online · México
Testimonios

Lo que dicen los pacientes

Nunca pensé que podría sentir esto: por fin no estoy solo con mi diabetes. No solo ajustó mi medicamento — me acompañó en cada paso. Por primera vez en años, mis cifras están controladas.

M
Martha G.
Guadalajara · Diabetes tipo 2 · 3 meses en Camino 90
★★★★★

Tenía estudios acumulados desde hacía un año. En la primera semana del programa ya tenía un plan claro. Lo mejor: no me exigieron perfección — solo progreso. Eso marcó la diferencia.

R
Roberto S.
CDMX · Síndrome metabólico · Camino 90
★★★★★

Había abandonado tratamientos antes por sentirme abrumada. Con este programa entendí que no tenía que hacerlo todo perfecto. Solo avanzar un paso a la vez, con alguien que me guiaba.

L
Laura H.
Monterrey · Hipertensión · Camino 90
★★★★★
Preguntas frecuentes

Respuestas claras antes de empezar.

En una consulta aislada recibes indicaciones y vuelves cuando algo falla. En Camino 90, el médico conoce tu caso desde el inicio, te acompaña 90 días, revisa tus estudios, ajusta el tratamiento y te explica cada decisión. No estás solo entre consultas.

No. Camino 90 está diseñado precisamente para quienes les cuesta la constancia. No buscamos perfección — buscamos progreso. El acompañamiento existe para ayudarte a retomar el camino cuando lo necesites, no para juzgarte.

Hipertensión, diabetes tipo 2, dislipidemia, síndrome metabólico, hígado graso, sobrepeso con enfoque médico y riesgo cardiovascular. Si tienes dudas sobre si tu caso aplica, escríbeme — lo valoramos juntos.

En una consulta aislada recibes indicaciones y vuelves si algo falla. En Camino 90, el seguimiento es parte del tratamiento: te acompañamos en cada etapa, revisamos evolución, ajustamos el plan y te explicamos cada decisión. Tienes a un médico de tu lado, no solo cuando algo sale mal.

Si tu caso ya está estable, pasamos a la Continuidad trimestral por $900 MXN: una revisión cada 3 meses para sostener los avances y actualizar el plan, sin perder el hilo de tu caso.

Nada grave. El programa se adapta a ti, no al revés. Si te atrasas en un estudio o en un registro, lo retomamos en la siguiente revisión. La idea es avanzar juntos — a tu ritmo, pero sin perderte.

No. El programa no sustituye atención de urgencias. Ante signos de alarma como dificultad para respirar, dolor intenso en el pecho, debilidad súbita o cualquier síntoma grave, se recomienda acudir de inmediato a atención presencial o servicios de emergencia.

Primer paso

No tienes que hacerlo solo. Empieza con un primer paso.

Escríbeme por WhatsApp. Conversamos sobre tu situación y te digo con honestidad si Camino 90 es para ti. Sin presión, sin tecnicismos. Solo un médico escuchándote.

Acompañamiento médico 100% en línea · No buscamos perfección, buscamos progreso · 90 días a tu lado